体のことを考えて、食べるのを控えたり、やめたりしたものがあります。 おかげでだいぶ体調がよくなりました。（自分比です） ※ビオッサの米粉パンと、ミルキークイーンの玄米 目次1 食べるのを控えた・やめた … 続きを読む 砂糖、小麦、白米など。食べるのをやめて体調がよくなったもの