事務所に「こもる」仕事が続き、ちょっと運動不足です。

特に「書く」仕事がたまっているので、スムーズに進まずモンモンとし、精神衛生上もよろしくない。
気分転換にブログを書くのも、締切が近いのに…と、ちょっと気が引けます。

そこで、来客や外出の予定がない日には、徒歩で通勤することにしました。
自宅から事務所までは、歩いて20～25分程度なので、苦になる距離ではなく
誰にも会わない日なら、ジーンズにスニーカーでもよいし、走れそうな天気ならランウェアでもOKです。

・　痩せた（1キロほど）
・　人間観察ができる（電車の中はスマホ人ばかりだけれど、道端はキョロキョロしていると結構面白い）
・　アイデアが浮かぶ（音楽なども聞かなければ、情報を遮断して、じっくり考え事をする時間に使える）

など、メリットも結構あり。

難点は、浮かんだアイデアがすぐに消えてしまうところなのですが。
いい方法、ないかな～

金継ぎ教室2回目の成果です。
キレイになおると、やっぱりうれしい♪